7 способов справиться с тревогой

Значимы не наши страхи и не наша тревожность,  а то, как мы к ним относимся Франкл В. В свое время Франкл (австрийский психиатр и психолог) сказал: «пусть тот из вас,…
Читать далее

Тревожное расстройство

Почему мы боимся? Страх – это продукт эволюции, базовая и универсальная эмоция человека. Исторически он выполнял полезную адаптационную функцию – помогал нашим предкам избегать опасности. По мере развития цивилизации на…
Читать далее